kredīts: Jonas Ingman WestswedenNav noslēpums, ka telpa, kurā dzīvojat, ietekmē jūsu garīgo veselību un labsajūtu. Ja jūs dzīvojat skaļās, pārblīvētās vai pārāk tumšās mājās, jūsu garīgā veselība to atspoguļos - vai vismaz tā ir ideja. Apmeklēt Zviedriju devās, lai pārbaudītu šo teoriju, uzbūvējot skaistas, vienkāršas stikla kajītes mierīgajā Dalslandes tuksnesī, Zviedrijā, un pametot dažus ļoti noslogotos cilvēkus, lai tos pārbaudītu 72 stundas, sans technology. Viņi vēlas pārliecināt nākamos Zviedrijas viesus, ka ir vērts pārbaudīt valsts “tuvu dabai” dzīvesveidu.
kredīts: Magnuss KlangsŠajā situācijā pētījumā iesaistītajiem maksimālajiem subjektiem bija taksometra šoferis no Parīzes, žurnālists no Londonas, policists no Minhenes, raidorganizācija no Londonas un notikumu koordinators no Ņujorkas. Ierodoties 7. septembrī, tika mērīts viņu asinsspiediens un sirdsdarbības ātrums. Viņi arī veica pašnovērtējuma testu, kurā pārbaudīja viņu pašreizējās labsajūtas stāvokli un saikni ar dabu. Tika veikts arī attālo līdzstrādnieku tests, lai izpētītu viņu spēju risināt problēmas un radošumu. Protams, tie paši testi atkal tika veikti 72 stundu beigās. Gadījuma izpētes laikā dalībnieki gulēja savās stikla kajītēs, makšķerēja, peldējās, pavadīja laiku kopā un parasti baudīja visu, ko Zviedrijas daba piedāvā.
Mūsdienās ir rezultāti. Dalībnieka stresa līmenis samazinājās par gandrīz 70 procentiem attiecībā uz sistolisko asinsspiedienu, sirdsdarbības ātrumu, radošumu un labsajūtu. Kurš būtu domājis!
Un pati jautrākā daļa? Šīs apdullināšanas stikla kajītes tagad ir pieejamas rezervēšanai jūsu pašu 72 svētlaimes stundām. Pat ja jūs nevarat noformēt lidmašīnu uz Zviedriju, nodarbība ir universāla: laika pavadīšana dabā - īpaši tīrā, klusā un gaišā telpā - var radīt brīnumus.
