Zobakmens ir minerālu atradnes, kas atrodamas uz zobiem. Laika gaitā zobakmens daudzums var uzkrāties un, ja tas netiek kontrolēts, var izraisīt periodonta slimību, liecina World Dental, Dental Health Magazine. Lai gan visefektīvākais veids, kā noņemt zobu zobakmeni, ir apmeklēt zobārstu, lai veiktu profesionālu tīrīšanu, jūs varat veikt dažus pasākumus mājās, lai palīdzētu noņemt vai samazināt zobu zobakmens daudzumu.
kredīts: AntonioGuillem / iStock / Getty Images
kredīts: Getty ImagesSajauciet 1 ēdamkaroti cepamā soda ar 1/2 tējkarotes sāls nelielā tasītē. Mitru zobu suku ar siltu ūdeni un iemērciet suku šajā šķīdumā.
Ar šo maisījumu enerģiski berž zobus. Periodiski izspļauj un iemērc zobu suku maisījumā; turpiniet zobus berzt piecas minūtes.
Sajauciet vāciņu, kas pilns ar ūdeņraža peroksīdu, ar 1/2 tase silta ūdens. Vienu minūti mērcē ar šo šķīdumu, tad iespļauj un noskalo ar 1/2 glāzes vēsa ūdens.
Noskrāpiet dzelteno zobakmeni no zobiem, izmantojot profesionāla līmeņa zobārstu. Nesaskrāpiet smaganas, jo tas radīs kairinājumu un iespējamu kaitējumu. Iepriekšminētie soļi mīkstinās zobakmeni, ļaujot to viegli noņemt no zoba.
Noskalojiet ar antiseptisku tīrīšanas līdzekli un atkārtojiet katru otro dienu, lai kontrolētu zobakmens uzkrāšanos.
