Grāmatas lasīšana vai televizora skatīšanās, sēžot atpūtas krēslā, ir izdevīgs veids, kā atpūsties pēc smagas darba dienas. Ja jums ir jauns atpūtas krēsls, jūs varat iemācīties to darbināt dažās minūtēs. Ja jūsu krēsls sniedz pārāk daudz vai pārāk mazu pretestību, noliecot muguru, varat veikt nelielu korekciju, lai mainītu tā spriedzi.
Izmantojiet pogas vai sviru, lai noregulētu atgāžamo krēslu.1. solis
Pārvietojiet kafijas galdiņus vai citas mēbeles no krēsla priekšpuses, lai tie nenokļūtu kāju balsta virzienā.
2. solis
Atrodiet sviru vai pogas, kas kontrolē krēsla atzveltnes mehānismu. Svira parasti atrodas krēsla labajā pusē. Pogas parasti atrodas uz krēsla rokas vai sāniem.
3. solis
Sēdiet krēslā. Ja atzveltnes mehānismu darbina ar sviru, noliecieties atpakaļ, lai izdarītu spiedienu uz krēsla aizmuguri, vienlaikus pavelkot sviru uz augšu, lai atzveltņotu krēslu un paceltu kāju balstu. Turpiniet noliekties un pavelciet, līdz krēsls ir noliecies atbilstoši jūsu vēlmēm, pēc tam atlaidiet sviru, lai pārstātu gulēt. Ja jūsu krēslu darbina ar pogām, nospiediet atzveltnes pogu, lai atvilktu krēslu un paceltu kāju balstu. Pārtrauciet nospiest, kad krēsls ir nolaists, lai jūs apmierinātu.
4. solis
Noliecieties uz priekšu krēslā, spiediet uz kāju balstu un paceliet sviru uz augšu vai nospiediet atlaišanas pogu, lai atgrieztu krēslu sākotnējā stāvoklī. Atstājiet krēslu sākotnējā stāvoklī un pārejiet uz nākamo soli, ja jums jāpielāgo sēdekļa spriegojums.
5. solis
Atpūtas vietas apakšā atrodiet divus spārnuzgriezņus vai īkšķa riteņus. Tie jānovieto netālu no muguras vai muguras lejasdaļas centra.
6. solis
Lai palielinātu spriedzi, pagrieziet uzgriežņus vai riteņus pulksteņrādītāja virzienā. Lai samazinātu spriedzi, pagrieziet tos pretēji pulksteņrādītāja virzienam.
